taijiacademy.com 首頁 taijiacademy.com

 
 常見問題常見問題   搜尋搜尋   會員列表會員列表   會員群組會員群組   會員註冊會員註冊 
 個人資料個人資料   登入檢查您的私人訊息登入檢查您的私人訊息   登入登入 

有 24 筆資料符合您搜尋的條件
taijiacademy.com 首頁
發表人 內容
  主題: Tai Chi
Garrick

回覆: 2
觀看: 2396

發表版面: 太極拳專題討論   發表於: 星期三 六月 08, 2005 9:35 pm   主題: feel free to voice out
Tai Chi is indeed a profound Chinese martial art and we get in touch with our body and universe throught the Yin-Yang discipline. By practicing Tai Chi, I am connecting my mind to my body and to the n ...
  主題: 稅務局太極講座記述
Garrick

回覆: 2
觀看: 3033

發表版面: 太極活動   發表於: 星期二 十月 26, 2004 6:32 pm   主題: 稅聲
今天收到稅務局體育會寄來一份他們的内部刊物 - “稅聲”。内埵酗@篇文章,報導老師在八月應他們的邀請所作講座。
http://www.taijiacademy.com/forum_image/IRD/article.jpg
  主題: 五指爪地上彎弓
Garrick

回覆: 11
觀看: 6300

發表版面: 拳理探討預覽   發表於: 星期六 八月 28, 2004 1:41 am   主題: 五指爪地上彎弓
五指,所指的是五根腳趾。動畫或漫畫,畫貓的腳印時,是一個圓圈上有三個小圓圈。小圓圈是貓的三根腳趾的軟墊,大圓圈是貓腳掌的軟墊。貓走路、跳躍,都是靠這四個軟墊,甚至從高處掉下,都是靠這四個軟墊一伸一縮、 ...
  主題: 修止與練太極拳
Garrick

回覆: 0
觀看: 1883

發表版面: 拳理探討預覽   發表於: 星期六 八月 28, 2004 1:40 am   主題: 修止與練太極拳
南懷瑾先生在「圓覺經」略說中解說:佛祖告訴我們一切眾生本來就是佛,但我們現在不是佛,因為我們自性光明受了蒙蔽,等於一面光明的鏡子埋在土堙A埋久了,把鏡子的光明遮掉了。我們自性光明被自已的煩惱妄想遮蔽, ...
  主題: 練太極拳對我有甚麼影嚮?
Garrick

回覆: 8
觀看: 5537

發表版面: 太極拳專題討論   發表於: 星期六 八月 28, 2004 1:23 am   主題: 練太極拳對我有甚麼影嚮?
太極拳是一樣很不可思議的東西。在不認識太極拳是甚麼的時候,它是一種老人家用來強身健體的玩意及需要慢動作的活動,但是,當我經過了這兩年後,我發覺並不是這麼的一回事。太極拳是一種不論年齡都可以學習的活動, ...
  主題: 練太極拳對我有甚麼影嚮?
Garrick

回覆: 8
觀看: 5537

發表版面: 太極拳專題討論   發表於: 星期六 八月 28, 2004 1:19 am   主題: 練太極拳對我有甚麼影嚮?
論題:練太極拳對我有甚麼影嚮?

有關提示:
- 從你的理解,太極拳是甚麼?
- 甚麼令你決定練習太極拳?
- 應如何學習太極拳?
- 練拳前後的健康情況?
- 練拳是否很辛苦?
- 從你的角度看,怎樣練拳才能給 ...
  主題: 放鬆與太極拳的關系
Garrick

回覆: 17
觀看: 10091

發表版面: 太極拳專題討論   發表於: 星期六 八月 28, 2004 1:17 am   主題: 總結
在上述的討論中,放鬆的感受,大家有不同的體會,可以這樣分享,實是快事。可是,放鬆與太極拳的關系,還未能在討論中作出深入的探討。如未能弄清楚兩者的關系,練拳的目標便不能正確定立,便會走灣路,浪費時間在岐 ...
  主題: 放鬆與太極拳的關系
Garrick

回覆: 17
觀看: 10091

發表版面: 太極拳專題討論   發表於: 星期五 八月 27, 2004 12:00 pm   主題: 也談「放鬆」
陳老師、蕭師姐及各位同學:

很欣賞老師設立這個論壇,使大家在課堂外有多一點交流的機會,讓我在這里分享一點對「放鬆」的感受和體會,簡列如下,敬請指正。

(一) 進入狀態(調神)
贊成Jacky所說的 ...
  主題: 放鬆與太極拳的關系
Garrick

回覆: 17
觀看: 10091

發表版面: 太極拳專題討論   發表於: 星期五 八月 27, 2004 11:56 am   主題: 放鬆與太極拳的關系
答Marina:

你能夠專心找放鬆已經給你帶來回報。從事工作壓力大的人,精神沒有一分鐘放鬆,連做夢時都與功作有關。因此壓力不能得到釋放,長期下來,便出毛病。如他們能夠每天能專注練拳30分鐘,一段短時間,他們 ...
  主題: 放鬆與太極拳的關系
Garrick

回覆: 17
觀看: 10091

發表版面: 太極拳專題討論   發表於: 星期五 八月 27, 2004 11:56 am   主題: 對「放鬆」的一點體會
因工作關係,「放鬆」 是我教人減壓練習時經常談到的。我的理解是:是肌肉的放鬆,是身心的放鬆,目的是達到身心舒暢輕鬆。

可是,自從跟隨陳老師學習太極後,才開認識到「鬆」的重要和奧妙。「鬆」是先由「意」 ...
  主題: 放鬆與太極拳的關系
Garrick

回覆: 17
觀看: 10091

發表版面: 太極拳專題討論   發表於: 星期五 八月 27, 2004 11:55 am   主題: 放鬆與太極拳的關系
答傅華新:

練太極拳不著意呼吸。拳譜有云:〔在氣則滯〕、〔有氣者無力,無氣者純剛〕,自然呼吸便可以了。太極拳不是氣功,不要誤信坊間之說。
拳練得正確,可以令生理機能進入平衡狀態,回歸自然。身體百骸, ...
  主題: 放鬆與太極拳的關系
Garrick

回覆: 17
觀看: 10091

發表版面: 太極拳專題討論   發表於: 星期五 八月 27, 2004 11:55 am   主題: 放鬆與太極拳的關係
練太極拳要放鬆,因為做到用意不用力之故,另外若放鬆的話,就較為易做到氣沉丹田的地步,放鬆之時亦可較易借用他人發出的力和地心吸力。再者,一些如重心轉移(左右腳交替),起浪及螺旋等動作都可得心應手。

要放鬆則要 ...
  主題: 放鬆與太極拳的關系
Garrick

回覆: 17
觀看: 10091

發表版面: 太極拳專題討論   發表於: 星期五 八月 27, 2004 11:55 am   主題: 放鬆與太極拳的關系
Jackie,
很高興你能參加論壇。這論壇目的,不是給同學一個平台顯示其功夫有多好。是希望將其練拳的感受,心得給太家分享。集思廣益,大家進步。
你的感受,短短數行,我用了兩天時間推敲,才能下筆答你。要知 ...
  主題: 放鬆與太極拳的關系
Garrick

回覆: 17
觀看: 10091

發表版面: 太極拳專題討論   發表於: 星期五 八月 27, 2004 11:54 am   主題: 感想
我認為練打太極首要係心靜, 並且係要覺得無時間的存在, 不過, 都市人習慣快的節拍, 日常事務又多, 要做到唔係唔得, 但就要花多點心機. 所以我覺得做和尚阿, 尼姑阿最好, 不用理敢多繁事, 專心做自己喜歡做的事.
要 ...
  主題: 放鬆與太極拳的關系
Garrick

回覆: 17
觀看: 10091

發表版面: 太極拳專題討論   發表於: 星期五 八月 27, 2004 11:53 am   主題: 放鬆
放鬆。對太極拳稍有接觸的都知道非常重要!然後,老老少少都不停“放鬆”練拳。窮多年苦功後,又有多少能體現太極真如 !?

初收到陳老師的題目“放鬆”,覺得非常容易,但又深深感到“知易行難”。不知何年何日, ...
 
1頁(共2頁) 前往頁面 1, 2  下一頁
所有的時間均為 台北時間 (GMT + 8 小時)
前往:  


Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
繁體中文強化版由 竹貓星球PBB2中文強化開發小組 製作