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發表人 內容
  主題: Elements of Skill
Joey

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觀看: 1588

發表版面: 公開討論   發表於: 星期三 九月 15, 2004 11:20 am   主題: Elements of Skill
記得學拳時,不停的要練「肩•肘•腕」,之後又逐一拆開每個動作來練。
這種練法是非常有科學根據,也是非常附合人的學習歷程。
在最近在台灣的Page One意外的買到一本名為Elements of Skill的小書。
非常有趣, ...
  主題: Alexander Technique與太極的關係
Joey

回覆: 2
觀看: 3318

發表版面: 其他討論題目   發表於: 星期二 九月 14, 2004 2:16 pm   主題: Alexander Technique與太極的關係
太極是一樣極好的運動,但它仍是給人一種運動的感覺。
我在很早以前,曾聽過一種可以改善背痛的方法,稱之為Alexander Technique,我也不知道中文是否譯作「亞歷山大法」。
這是甚麼來的?若我可以簡單的說一句, ...
 
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