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內容 |
陳少華
註冊時間: 2004-08-28
文章: 347
來自: 香港
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 發表於: 星期三 三月 08, 2006 5:07 pm 文章主題: 論題#15 雙重 |
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拳譜云：「雙重則滯」，是太極拳的大毛病。
甚麼是雙重？
既有雙重可有雙輕呢、是好還是壞呢？
拳譜中所提的解決方法是「必需腰腿求之」，怎樣求呢？
為甚麼不在手上呢？
有關「雙重」問題，坊間拳書對此莫衷一是，請各網友在此發表其個人的體會，惠澤後進。
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陳少華 |
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Fred Hao
註冊時間: 2005-05-06
文章: 33
來自: Taiwan
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| 發表於: 星期四 三月 09, 2006 12:31 am 文章主題: |
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陳老師這個主題不錯
拳離不了這體用
體不動時,有其本"重",
用時因體變動則給人可重可輕之覺,那皆是用者的心意
他種拳常以"重"顯,太極拳常以"輕"靈顯,太極拳以重為根,沉著於腳,以輕靈應主宰於腰而手腳身"隨"之
用時為避免"滯"象,則腰使分而分配其重流於一邊而沉著於"某隻腳"再或以偏轉或上下折疊;故拳論解"二拳對恃之雙重"以"偏沉則隨"
太極拳畏在"滯";不在輕重之靈用
雙輕;三輕...? 一舉動"周身"俱要輕靈, 為何顯"輕", 靈之對應而已,
我之本重何去, 還在, 只是靈之調配, 故顥輕
重為輕之根, 輕為重之靈
不在雙支手或單之腳這"數 |
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kelvinw417
註冊時間: 2006-03-11
文章: 2
來自: 香港
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| 發表於: 星期日 三月 12, 2006 4:44 am 文章主題: |
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作者：楊澄甫
（七）太極輕重浮沉解
雙重為病，幹於填實，與沉不同也。
雙沉不為病，自爾騰虛，與重不一也。
雙浮為病，只如飄渺，與輕不例也。
雙輕不為病，天然清靈，與浮不等也。
半輕半重不為病，偏輕偏重為病。
半者，半有著落也，所以不為病。
偏者無者落也，所以為病。
偏無著落，必失方圓。
半浮半沉為病，失於不及也。
偏浮偏沉，失與太過也。
半重偏重，滯而不正也。
半輕偏輕，靈而不園也。
半沉偏沉，虛而不正也。
半浮偏浮，茫而不園也。
夫雙輕不近於浮，則為輕靈。
雙沉不近於重，則為離虛。故曰，上手輕重，半有著落，則為平手。
除此三者之外，皆為病手。蓋內之虛靈不昧，能致于外之清明，流行乎肢體也。
若不窮研輕重浮沉之手，表裏精細無不到，則以極大成。
有何雲四隅出方圓耶。所謂方而園，園而方，超乎象外，得其寰中之上手也。 |
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陳少華
註冊時間: 2004-08-28
文章: 347
來自: 香港
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| 發表於: 星期日 三月 12, 2006 5:36 pm 文章主題: 回Fred Hao 先生 |
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Fred Hao先生這篇文章真是精彩，將雙重有關問題的精神都寫出來了。能著墨於精神而不落實處是高水平拳論。試看王、武、李等大師文章可不是一樣？這種文章是給懂拳的朋友看，否則拳是拳，論是論，兩不相關。
網友中，拳藝高者大不乏人，但佔大多數還是拳齡較淺的朋友。如 Fred Hao先生或其他網友能寫一點改善雙重的法門，當可令更多人得益。
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陳少華 |
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Fred Hao
註冊時間: 2005-05-06
文章: 33
來自: Taiwan
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| 發表於: 星期日 三月 12, 2006 8:47 pm 文章主題: |
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由純守勢者說"不"
人攻,我如何應而"不"生雙重?
以守者手來說:
不能撥,撐,擋,架,或對頂人攻來之身手,(遇鬧事救命,不在此說)
此自我心意可要求之
但尚有難者,在於己,對外可要求如此漸"不", 但己之潛意識,遇攻則緊,或張, 此象自身難覺, 在相對比下, 高於我者,會覺我處處雙重,
低者會覺人處處輕靈
如是強力打擊雙方愈碰撞之剎那間"滯",正有助於續擊
但不在太極綿綿不斷,攻者擊之,攻者己力反彈於已而離,無有
滯象, 還在中定處,不斷意
以攻者來說:
人己在觸接路線上硬起,我心手不可執意對頂之路前進,須曲讓而直,試想風水行進路線, 但捨對頂難
此言數年純功未能淨化, 雙重之病未能"悟".
故可言分享,但不能代悟 |
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Taz
註冊時間: 2005-10-31
文章: 138
來自: Looney Tunes
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Taz
註冊時間: 2005-10-31
文章: 138
來自: Looney Tunes
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Taz
註冊時間: 2005-10-31
文章: 138
來自: Looney Tunes
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Taz
註冊時間: 2005-10-31
文章: 138
來自: Looney Tunes
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| 發表於: 星期四 三月 30, 2006 7:14 am 文章主題: |
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| 引言回覆: | 李亦畬 - 走架打手行工要言 (摘錄)
動靜固是知人，仍是問己。自己要安排得好，人一挨我，我不動彼絲毫，趁勢而入，接定彼勁，彼自跌出。如自己有不得力處，便是雙重未化，要於陰陽開合中求之。 |
Bugs : 無端端貼上這個？ 有什麼關係？ TAZ 正白痴！！！！快快滾回來我們住的卡通世界，一齊玩啦。
_________________
極愛搗蛋的白痴 TAZ
Wild Wild Tazmania Devil
http://looneytunes.warnerbros.com/web/stars/stars_taz.jsp |
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Taz
註冊時間: 2005-10-31
文章: 138
來自: Looney Tunes
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Taz
註冊時間: 2005-10-31
文章: 138
來自: Looney Tunes
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| 發表於: 星期五 三月 31, 2006 3:58 am 文章主題: |
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| Taz 寫到: | 以TAZ 的認知而言，衹有一句：迅間突變！！
如能將"重心" 因應內在或外在的情況而能迅間突變，就沒有雙重或雙輕的問題。
處處雙重處處輕 - 意落何處何處根！！
按 : 如做錯反應就不是 "迅間突變"，而衹是 " 迅間病變 "  |
忘了說：小明小明小小明，前前後後，左左右右，上上下下，火車穿山洞。。
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極愛搗蛋的白痴 TAZ
Wild Wild Tazmania Devil
http://looneytunes.warnerbros.com/web/stars/stars_taz.jsp |
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莊孝維
註冊時間: 2005-01-12
文章: 113
來自: 美國
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| 發表於: 星期五 三月 31, 2006 8:38 am 文章主題: |
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| Taz 寫到: | | 引言回覆: | 李亦畬 - 走架打手行工要言 (摘錄)
動靜固是知人，仍是問己。自己要安排得好，人一挨我，我不動彼絲毫，趁勢而入，接定彼勁，彼自跌出。如自己有不得力處，便是雙重未化，要於陰陽開合中求之。 |
Bugs : 無端端貼上這個？ 有什麼關係？ TAZ 正白痴！！！！快快滾回來我們住的卡通世界，一齊玩啦。 |
Taz﹕
這個貼文好﹗
只看你的前一個貼文,有不知所云的感覺﹗
看了你這篇,兩者就能連接起來
這才看懂了你的前一個貼文﹗
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太極拳像個絕世美女，我追了很久，還沒追到。
可是她也不拒絕我的追求﹗追了一會兒，她就給我些鼓勵。 |
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莊孝維
註冊時間: 2005-01-12
文章: 113
來自: 美國
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| 發表於: 星期五 三月 31, 2006 8:39 am 文章主題: |
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| Taz 寫到: | | 引言回覆: | 李亦畬 - 走架打手行工要言 (摘錄)
動靜固是知人，仍是問己。自己要安排得好，人一挨我，我不動彼絲毫，趁勢而入，接定彼勁，彼自跌出。如自己有不得力處，便是雙重未化，要於陰陽開合中求之。 |
Bugs : 無端端貼上這個？ 有什麼關係？ TAZ 正白痴！！！！快快滾回來我們住的卡通世界，一齊玩啦。 |
Taz﹕
這個貼文好﹗
只看你的前一個貼文,有不知所云的感覺﹗
看了你這篇,兩者就能連接起來
這才看懂了你的前一個貼文﹗
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太極拳像個絕世美女，我追了很久，還沒追到。
可是她也不拒絕我的追求﹗追了一會兒，她就給我些鼓勵。 |
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莊孝維
註冊時間: 2005-01-12
文章: 113
來自: 美國
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| 發表於: 星期五 三月 31, 2006 8:39 am 文章主題: |
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| Taz 寫到: | | 引言回覆: | 李亦畬 - 走架打手行工要言 (摘錄)
動靜固是知人，仍是問己。自己要安排得好，人一挨我，我不動彼絲毫，趁勢而入，接定彼勁，彼自跌出。如自己有不得力處，便是雙重未化，要於陰陽開合中求之。 |
Bugs : 無端端貼上這個？ 有什麼關係？ TAZ 正白痴！！！！快快滾回來我們住的卡通世界，一齊玩啦。 |
Taz﹕
這個貼文好﹗
只看你的前一個貼文,有不知所云的感覺﹗
看了你這篇,兩者就能連接起來
這才看懂了你的前一個貼文﹗
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太極拳像個絕世美女，我追了很久，還沒追到。
可是她也不拒絕我的追求﹗追了一會兒，她就給我些鼓勵。 |
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言晏
註冊時間: 2004-09-10
文章: 31
來自: 香港
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| 發表於: 星期一 四月 03, 2006 11:46 pm 文章主題: |
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所謂雙重，是指除了體重，還有其他肢體用力個別「加重」。與身體鬧分家。運動起來，牽扯不利，不協調，僵滯不靈，不能一動無有不動。
言晏 |
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